РАЗОВАЯ ВСТРЕЧА · ОНЛАЙН · 60 МИНУТ

Консультация нутрициолога онлайн

Разберём привычное питание, обсудим вашу цель и составим план постепенных изменений. После встречи у вас останутся письменные рекомендации и примеры блюд.

Что входит в консультацию

Рекомендации опираются на ваш рацион, режим и возможности.
  • Разбор питания и режима

    Обсудим, как вы питаетесь сейчас, что удобно и что вызывает трудности.
  • Цель и препятствия

    Уточним ваш запрос и обстоятельства, которые важно учитывать в работе.
  • План ближайших шагов

    Сформулируем последовательные действия и письменные индивидуальные рекомендации.
  • Примеры меню и блюд

    Обсудим варианты питания с учётом привычных доступных продуктов и ваших предпочтений.

Как проходит работа

Время встречи и стоимость согласуем до записи на платную услугу.
Знакомство
15 минут бесплатно: обсудим запрос, формат и вопросы перед началом работы.
Встреча онлайн
60 минут на русском языке. Разберём питание, режим, цели и препятствия.
Рекомендации
Вы получите письменный план действий и примеры блюд. При необходимости обсудим сопровождение.

Формат и стоимость

Одна онлайн-встреча на 60 минут
Консультации проходят в будни вечером и по индивидуальной договорённости. Время согласуем с учётом вашего часового пояса.

Стоимость и состав платной услуги обсудим до подтверждения записи. Начать можно с бесплатного знакомства на 15 минут.

Консультация посвящена питанию и привычкам. Диагностику и лечение заболеваний проводит врач.

Что важно знать заранее

Ответы о первой консультации.