Лично провожу консультации и сопровождение по питанию для взрослых женщин и мужчин.
На встречах мы разбираем ваш привычный рацион, режим и цели. Обсуждаем изменения с учётом пищевых предпочтений, семьи и рабочего графика.
Основной запрос проекта — снижение веса и работа с повседневными пищевыми привычками.
Как строится работа
От вашей ситуации — к понятным ближайшим шагам.
Внимание к повседневной жизни
Обсуждаем привычные продукты, режим, возможности готовить и семейный быт.
Постепенные изменения
Выбираем выполнимые действия и уточняем план по обратной связи.
Письменные материалы
После консультации предусмотрены рекомендации, план действий и примеры блюд.
Понятные границы
Я не врач. Работаю с питанием и привычками; вопросы диагностики и лечения относятся к медицинской помощи.
Образование
Профессиональная переподготовка по питанию
На сайте размещена копия диплома о профессиональной переподготовке по программе «Специалист по функциональному интегративному питанию» объёмом 300 академических часов.
В документе указаны ООО «Институт Функциональной Интегративной Диетологии» и дата выдачи 12 января 2021 года. Ниже — копии документов об обучении.
Документы об образовании
БЕСПЛАТНОЕ ЗНАКОМСТВО · 15 МИНУТ
Начнём с вашего запроса
На бесплатном знакомстве обсудим вашу цель, формат работы и вопросы перед началом. Время встречи согласуем лично.